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经常半夜容易醒是怎么回事?

发布时间:2021-01-03 08:06:42 作者:亿颗网 浏览次数:129 内容编号:YECO986601

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经常半夜容易醒是怎么回事?

  你曾有这样的困扰吗?很多中老年人或睡眠较差的青年人都有过这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;可有时翻来覆去,折腾好久,天快亮了方才睡着,这样的情况对健康很不利。这是什么原因造成的呢?中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常

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与经常半夜容易醒是怎么回事?相关的信息
  • 半夜头疼疼醒怎么回事

    2021-11-12 17:19:35
  • 有一种原发性头痛叫睡眠头痛,只在睡眠中发生,并使患者疼醒,性质是钝痛,多为双侧,一般持续15到180分钟,它的诊断至少要具有以下两项特征1.每月发作>15次;2.首次发作在50岁以后,没有自主神经系统症状,而且恶心、畏光、畏声这三个症状中最多不会超过一项。最后,诊断睡眠性头痛时,应该排除颅内肿瘤、颅内出血等继发性头痛。
  • 半夜胸口疼醒怎么回事

    2021-05-18 10:44:21
  • 半夜出现伤口疼醒,必须要考虑以下几方面的原因:1、有可能是急性的心脏病,常见的就是心绞痛或者急性心肌梗死,通常这种疼痛都是压榨性的疼痛,并且伴有胸闷、心悸,或者是出现有脸色苍白、出冷汗、四肢乏力等症状。如果出现以上症状,应该马上去医院检查心电图以及抽血,检查血的肌钙蛋白来明确诊断。如果是明确是急性心肌梗死,必须要马上给予溶栓治疗,或者是血管介入的方法来治疗;2、有可能是胸部的炎症或者胸部受到压迫,从而出现的疼痛。这种情况常见于就是胸肋软骨炎、剑突炎,或者是睡觉的时候趴着来睡,胸口受到压迫从而出现的缺血性的疼痛,这些情况通常都是软组织的问题比较多见。如果痛得厉害,可以口服非甾体类抗炎药来消炎止痛处理,或者是外敷药膏做些物理治疗,症状都会慢慢好转。
  • 半夜胃疼醒怎么回事

    2021-05-25 16:21:04
  • 半夜胃疼醒可能是由于十二指肠溃疡、胃肠道痉挛以及不良饮食习惯引起的。饥饿时有疼痛感,进食之后疼痛感立马消失,这是胃动力出现问题,是十二指肠溃疡的典型症状,即会出现饥饿痛、半夜痛以及空腹痛的症状。半夜如果胃有阵发性疼痛,可能是胃肠道痉挛,因此会被疼醒,如果晚上吃了麻辣烫、烧烤、油炸、冰镇啤酒等辛辣、刺激、生冷的食物和饮料等,就会刺激胃黏膜导致胃部胀痛,甚至半夜会疼醒。不良的饮食习惯还包括暴饮暴食、晚上吃的过饱,胃部无法有效地吸收过多的食物,增加胃部负担,同样半夜会有腹痛情况。
  • 睡觉总是半夜醒怎么回事

    2021-11-07 13:21:36
  • 睡觉时频繁半夜醒,基本可以认为是睡眠障碍。睡眠障碍中的失眠通常定义为入睡困难,即半个小时以上不能入睡或半夜睡醒超过2次,导致患者半夜频繁睡醒的主要原因具体如下:1、环境因素:环境过于吵闹或温度较高、较低以及过于潮湿、干燥,会引起患者不适,还包括床板因素,床板过硬、过软都会引起睡眠障碍;2、情绪因素:若患者情绪容易激动、比较敏感,白天的事件和别人的言语可对自身造成影响,夜间容易出现睡醒状况;3、不良习惯:患者在夜间剧烈运动或喝奶茶、咖啡、可乐、酒等,可造成大脑兴奋性改变,半夜容易醒;4、身体不适症状:包括头胀、头痛、头晕、胸闷、心悸及腹部的腹胀、腹痛、腹泻等,上述症状都容易引起患者半夜容易醒。通常需要调整环境因素、调整身体不适症状以及不良的生活习惯,从而可以改善半夜容易睡醒的状况。如果仍无法改善这类症状,可以使用药物调整睡眠。
  • 半夜小腹痛醒怎么回事

    2021-11-07 13:21:37
  • 半夜小腹痛导致痛醒常与痉挛性疼痛相关,尤其输尿管、膀胱结石患者常于半夜引起局部疼痛,可明显影响睡眠状态。由于患者在疼痛前处于安静、静止状态,并且没有明显外击和损伤,因此疼痛大多不是来自于局部具体病变,如不与肿瘤性肠扭转或肠套叠、肠穿孔等严重外科急腹症有关。组织器官内出现痉挛性因素,如泌尿系、膀胱结石等可刺激输尿管、膀胱形成局部痉挛,进而产生较明显疼痛感。出现下腹或小腹疼痛,尤其半夜突然出现疼痛,应考虑为泌尿系结石引起的局部疼痛。应通过超声、尿常规检查明确是否存在输尿管、肾盂扩张,甚至有时可直接发现结石而明确诊断。
  • 半夜做梦吓醒怎么回事

    2021-11-07 13:21:40
  • 半夜做梦吓醒,一般处于快速眼动期做梦的阶段,疲劳、劳累,还有就是深睡眠阶段的障碍,会出现半夜做梦吓醒的状况。如果偶尔发生一次,可以不用干预,如果长期如此这种情况,属于睡眠障碍,夜惊或者噩梦,这种情况跟快速眼动期的功能障碍有关系。通常情况跟外界的因素太冷、太热或者太吵,都会引起睡眠质量下降、睡眠不足。睡的太晚,还有自身的情绪受到刺激,事件的刺激、内脏的不舒服、身体的疾病,都会造成睡眠质量下降和睡眠时间变短。这种情况需要调整外部、内部,以及身体状况,来改善半夜做梦吓醒的状况。
  • 半夜憋气憋醒怎么回事

    2021-07-07 11:57:46
  • 半夜憋气憋醒的原因,根据群体的不同原因也不同,具体如下:1、年轻人:首先要考虑是否存在支气管哮喘急性发作的可能,可以及时完善一下过敏原筛查、肺功能等相关检查来进行明确,同时也要进一步排除是否存在睡眠呼吸暂停低通气综合征,特别是肥胖的患者,还需要完善多导睡眠图检测来进行明确;2、老年人:首先要考虑是否存在心功能不全,可以及时完善心脏彩超,以及心功能检查来进行明确;3、其他:长期吸烟有慢性支气管炎的人,还要考虑是否出现了慢性阻塞性肺疾病急性加重,可以及时完善肺功能检查来进行明确。
  • 宝宝半夜经常哭闹是怎么回事

    2021-07-01 17:19:16
  • 宝宝半夜经常哭闹一般常见于以下几方面原因:一、由于宝宝缺乏维生素D和钙导致的佝偻病,这种情况下宝宝除了半夜经常哭闹以外,会伴有多汗、方颅、枕秃、夜间睡眠不安稳、翻来覆去、频繁夜醒,同时还可以有鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状;二、由于宝宝出现消化功能紊乱、积食、消化不良等症状,这些可以引起孩子出现腹胀、腹痛、胃肠痉挛、肠绞痛,从而导致宝宝半夜的时候经常出现哭闹的症状;三、由于宝宝白天的时候受到过意外的惊吓,从而引起宝宝出现神经系统兴奋性异常,引起宝宝半夜的时候总是出现哭闹的情况。
  • 10岁儿童睡到半夜醒是怎么回事

    2020-12-16 02:15:49
  • 10岁的儿童如果睡到半夜总是出现惊醒的现象,这种情况的原因分为好多种,最常见的原因是缺钙会引起这种现象,缺钙的时候会容易导致睡眠不好,容易惊醒,而且还会导致晚上出虚汗的症状,但是也不能够排除白天玩的过于兴奋或者是白天压力过大,由于学习方面或者是生活方面的原因导致。影响到神经,导致神经功能紊乱,或者神经衰弱,就会出现失眠多梦容易惊醒。
  • 半夜两点总醒是怎么回事

    2020-12-16 02:15:51
  • 患者在半夜两点总醒属于睡眠障碍,形成的原因有很多,具体如下:1、心理因素,心理因素可以占到失眠患者的60%-80%左右。患者在生活和工作中,各种不愉快的事情都能导致患者的情绪焦虑、抑郁、紧张,容易在半夜两点总醒、失眠。患者平时对某些事情要求过高、过分关注,反而也会影响患者的心情,导致患者半夜两点总醒。2、半夜两点总醒可能与患者的睡眠节律改变有关系,也就是患者的生物钟紊乱,比如患者的夜班和白班频繁变动容易导致半夜两点总醒。3、疾病有可能会导致患者半夜两点总醒,比如患者有糖尿病,在半夜两点总是出现夜间低血糖,或者有胃十二指肠溃疡时容易在半夜出现胃疼的症状,导致患者半夜两点总醒。