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孕妇血糖高一日三餐表怎么安排

发布时间:2021-01-03 07:57:20 作者:亿颗网 浏览次数:196 内容编号:YECO986259

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孕妇血糖高一日三餐表怎么安排

  妊娠期糖尿病的一日三餐食谱,建议可以分为1/3,1/3,1/3。首先确认每天的主食量,一般在六到八两之间,按照1/3的要求分配在三餐之中,每天要摄入一定量的蛋白质、维生素、碳水化合物,以及纤维素,也是要均衡分配,在三餐之中,如果血糖维持平稳,可以在两餐之间增加水果的成分,但是要控制总量,不要过多,如果是苹果,最多也就1/4个,前提就是要监测血糖变化。

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与孕妇血糖高一日三餐表怎么安排相关的信息
  • 孕妇空腹血糖正常餐后血糖高怎么办

    2021-01-03 02:20:01
  • 孕妇如果测得空腹血糖正常,而餐后血糖偏高,主要要采取以下的措施:  1、患者应该注意控制饮食,进食不当和餐后血糖的升高关系是非常密切的,对主食要严格控制,含糖高的水果、点心、稀饭、饮料就一定不要吃。  2、孕妇应该在饭后进行适当的活动,比如出去走一走,有利于降低餐后血糖。  3、如果经过饮食运动以后,患者餐后的仍然明显的升高,需要采取短效胰岛素进行餐前皮下注射降血糖,因为孕期只能使用胰岛素,不可以口服的降糖药物的进行治疗,孕妇使用胰岛素治疗,以后要密切监测血糖的变化,防止低血糖的发生。
  • 怀孕期间三餐饮食如何安排

    2020-12-15 07:36:16
  • 怀孕期间三餐的总的原则是多样化,具体安排如下: 1、早餐1个鸡蛋、1杯豆浆或1盒牛奶、少量水果、半个馒头,可以保证蛋白质、碳水化合物、维生素的摄入; 2、中餐进食肉类、青菜、少量的水果及主食,忌偏食,肉类可以选择猪肉、羊肉、牛肉、鱼虾等,做到荤素搭配,粗细搭配; 3、少吃多餐,两餐之间可以增加牛奶,补充蛋白质、钙质或黄瓜、番茄、胡萝卜补充维生素,既不升高血糖,又可以保障胎儿的营养及热量的供给。
  • 孕妇餐后血糖高如何控制

    2020-12-13 02:17:54
  • 孕妇餐后血糖高,还要看高到多少,如果明显升高达到妊娠糖尿病的诊断标准,或者是达到了糖尿病合并妊娠的诊断标准,需要积极的医院内分泌科诊治,进行皮下胰岛素注射治疗,如果轻度的升高,餐后1小时没有超过10.0mmol/l餐后两小时没有超过8.5mmol/l,建议饮食控制,适度活动,少吃碳水化合物,少吃多餐,定期监测血糖,查尿常规以及电解质,预防酮症及电解质紊乱。
  • 一日三餐健康食谱一周

    2021-05-13 15:01:04
  • 一日三餐要做到科学定量。科学的食量比例应该为3:4:3。早餐的热量约为600大卡。热量比例为30%,可以吃面包、馒头、粥,可以适当增加富含蛋白质的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋等。午餐所占的热量比例为40%,摄入的热量为800大卡。食物可以是米饭、面制品,一般在150克到200克左右。副食可以是肉类、蛋类、奶类,一般在240克到360克左右。晚餐占的比例为30%,摄入的热量为600大卡,食物可以是米饭、稀饭、面食,搭配蔬菜和水果。
  • 孕妇餐后2小时血糖高怎么办

    2021-01-03 02:20:02
  • 孕妇餐后2小时血糖高,考虑可能跟日常饮食含糖量高有很大的关系。首先需要通过饮食的调整,平时多吃蔬菜,控制水果和淀粉食物的摄入。每天水果的摄入量不能超过1斤,淀粉每餐不能超过2两,饮食方面要以低糖或者无糖为主,定期复查血糖的数值。孕妇餐后2小时血糖不应该超过6.8mmol\/L。孕妇血糖偏高可以导致对胎儿的不良影响,严重的情况下可以导致畸形的发生。如果通过食疗,血糖没有有效的控制,需要考虑去医院内分泌科就诊,在医生的医嘱下采取药物进行降血糖。
  • 孕妇餐后两小时血糖高怎么办

    2021-01-03 02:20:02
  • 孕妇餐后两小时血糖偏高,应该注意饮食控制,因为进餐多少和餐后两小时血糖水平的关系是最密切的。应当适当控制主食量,像米饭、馒头、包子、饺子要少吃,可以多吃蔬菜,也可以适当吃肉、蛋、奶,蔬菜和蛋白质含量比较高的食物对血糖的影响不大。如果经过比较严格的饮食控制后餐后两小时血糖仍然偏高,需要餐前皮下注射短效胰岛素进一步控制餐后血糖,因为在怀孕期间不可以口服降糖药物进行治疗。
  • 孕中期一日三餐食谱有哪些

    2020-12-17 14:01:27
  • 孕中期应坚持少吃多餐的饮食原则。多吃些含铁质的蔬菜,如菠菜、芹菜、紫菜、黑木耳、海带等。怀孕中期以后,由于孕妇的胃受到了压迫,所以一定要增加进餐的次数,而且应吃一些容易消化的食物。怀孕期间,孕妇需要大量补充营养来帮助胎儿的生长发育,平时应该多吃鱼、蛋、奶、豆等富含蛋白质的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜、粗粮等,并且要注意营养均衡,不吃高脂肪,高糖和寒凉辛辣的食物。
  • 孕妇餐后血糖高意味着什么

    2021-01-03 02:19:48
  • 孕妇餐后血糖高意味着妊娠糖尿病。1.对胎儿造成很大影响,出现巨大儿、流产、胎儿畸形、胎儿缺血性疾病、胎儿智力低下等。2.孕妇本事也有很大危害,容易导致肾盂肾炎、妊娠综合征、产褥期感染、难产、婴儿死亡率升高等。孕妇餐后血糖高必须积极治疗。合理饮食,少食多餐,适当运动,保持心情愉快,必要时注射胰岛素调整血糖。
  • 重度脂肪肝一日三餐

    2020-12-13 04:31:11
  • 一日三餐的推荐,早餐,面粉50g,小米粥50g,咸菜10g,水煮菜30g。午餐,白皮面100g,西红柿炒鸡蛋(西红柿100g,鸡蛋50g),鱼香肉丝(猪肉50g,胡萝卜100g),紫菜蛋花汤(鸡蛋20g,蔬菜50g)。晚餐,小米粥50g,馒头或饼类50g,菠菜牛肉丝(牛肉50g,菠菜100g)。脂肪肝患者的饮食应该低脂肪、适量碳水化合物、高蛋白。
  • 一日三餐如何吃减肥

    2020-12-13 04:31:13
  • 正常情况下机体处热量代谢平衡的状态,体重基本保持稳定。但是如果每天摄入的热量远远超过所消耗的热量,过多的热量就会转化为脂肪储存在体内,导致体重的增加。如果减肥的话首先要进行生活方式的干预,包括饮食控制和增加运动。饮食的控制是指控制每天摄入的总的热量,可以根据个人的年龄、性别、身高以及工作状态,来制定每日的摄入总量。总的来说应该保持稳定的碳水化合物的摄入,多吃蔬菜,补充适量的鱼、肉、蛋这些蛋白质的物品。对于一天三餐来说,建议早餐要吃好、中午要吃饱、晚餐尽量少摄入热量过高的食物,同时在饭后要进行体育锻炼,才能达到减肥的效果。