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铁剂什么时候吃最好

发布时间:2021-01-03 07:46:49 作者:亿颗网 浏览次数:35 内容编号:YECO985879

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铁剂什么时候吃最好

  当诊断缺铁性贫血时应补充铁剂,铁剂应该空腹服用,因为空腹服用铁剂的吸收效果最好。维生素C可促进铁剂吸收,所以在服用铁剂的同时可服用维生素C或进食含维生素C丰富的食物,例如新鲜的蔬菜和水果。另外,在服用铁剂的同时应避免同时饮用牛奶或者茶,因为奶制品和茶抑制铁的吸收,最好和铁剂间隔2小时以上服用。少数患者服用铁剂后会出现胃肠道反应,例如恶心等,如果患者有胃肠道反应可以将铁剂放在餐后服用,这样可以减轻胃肠道反应。

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与铁剂什么时候吃最好相关的信息
  • 乳钙什么时候吃最好

    2020-12-15 11:54:02
  • 乳钙的最佳服用时间是晚上,由于活动量较少、胃肠蠕动减慢可以促进钙元素的吸收。乳钙的营养成份非常丰富,不但含有钙的成份,还含有蛋白质、免疫球蛋白等多种营养物质。  乳钙是从新鲜牛奶中提炼出来的,有调解体内血钙平衡、增加机体免疫力等功效。服用乳钙时患者白天应该适当多晒太阳,可以促进钙质的吸收,服用乳钙时患者可以配合维生素D3软胶囊联合应用,可以增加钙质的吸收。在饮食上建议多吃富含钙质的食物,像虾皮、海带、海菜等食物含钙非常丰富,有利于促进钙的吸收。在服用乳钙时患者应注意适当锻炼,多做户外活动,忌喝饮料、咖啡等,宜合理营养饮食。
  • 补药什么时候吃最好

    2020-12-13 04:59:06
  • 不论是补气、补阴还是补血的药,通常都含有补益的成分,在空腹的时候吃最有利于有益成分的吸收。通常可以在晨起没有吃东西之前吃补药,先服一剂补药,在晚上睡前胃已经排空的时候再吃一次,通常一副汤药是煎煮两次,服两次,所以放在晨起和睡前空腹的时间比较好。而且吃完晚上的药以后人进入睡眠状态,药物有一个充分的时间可以吸收。如果做不到晨起、睡前服药,至少要把药物放在饭后2-3小时,此时胃肠道已经基本排空,这时候服药有利于药物的吸收。患者在服用补药时不宜同时喝茶,更不能以茶代水来送服补剂,而且在服用补药的过程中一定要注意尽量不要饮酒,不要吃一些辛辣、刺激、寒凉的食物,不然可能会影响药物的效果。
  • 钙片什么时候吃最好

    2020-12-14 02:20:15
  • 服用钙片的时间没有限制,一天中任何时间都可以吃,通常情况下早晨口服效果更好。钙片口服以后,在人体的胃肠道吸收有一个过程,早晨口服以后通过人体的日常活动,可以更有利于肠道的吸收。
  • 蜂蜜什么时候吃最好

    2020-12-17 11:18:02
  • 早上喝一杯蜂蜜水,可以补充水分,提供给身体能量和维生素,促进人体的新陈代谢,排毒通宿便,防治便秘和美容养颜。早上最好先喝一杯温开水补充水分,调动机体的基础代谢功能,再喝蜂蜜水。晚上临睡前一小时喝蜂蜜水,可以安神助眠,提高睡眠质量,可以促进肝脏的排毒,清除体内的毒素和垃圾,补充皮肤细胞的水分,起到美白润肤的功效。但是,不宜临睡前喝蜂蜜水,容易发胖,增加夜尿次数,影响睡眠。
  • 乌鸡什么时候吃最好

    2020-11-18 04:04:42
  • 乌鸡营养价值非常高,根据中医古籍记载,具有补气养血的功效,主要用于产后身体虚弱,或者是久病体虚的人。经常口服乌鸡汤,能够起到很好的补益气血、强身壮体的疗效。乌鸡作为一种中药材,同时也作为一种食物,什么时候吃都可以,没有固定的时间限制。乌鸡含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,与普通肉鸡相比脂肪含量低,蛋白质含量非常高。
  • 什么时候吃黄瓜最好

    2020-11-18 06:50:59
  • 黄瓜属凉性食物,含有90%多的水份。能祛除体内余热,具有祛风除湿,清热解毒的作用。但是中医认为,凉性食物不利于血液的流通,会阻碍新陈代谢速度,引起各种疾病的发生。建议患者在5点到6点之间服用,并且要在其他食物前食用,能够很好的吸收食物的脂肪盐分等。坚持服用能够起到美容养颜,润肠通便,防止便秘,减轻体重的作用。
  • 香蕉什么时候吃最好

    2020-11-18 10:39:51
  • 一般来说,吃水果并没有时间的限制,不用去特别的讲究时间,香蕉也是如此。不过应当注意的是,因为香蕉中的纤维含量丰富,所以最好不要空腹吃香蕉,否则可能会产生腹痛,腹泻的症状。对于有便秘情况的患者,可以选择在睡之前吃两根香蕉,可以促进第二天早上排便的通肠,且效果十分显著。需要注意的是,胃寒的人群不宜多吃香蕉,其糖分较高,糖尿病患者也要禁食。
  • 什么时候吃香蕉最好

    2020-11-18 10:39:53
  • 香蕉是一种非常常见的新鲜的水果,一般建议最好可以在白天的饭前吃香蕉是最好的。因为香蕉中含有非常丰富的纤维素,在饭前吃可以有效的促进肠道蠕动,促进消化液的分泌,有利于主食的摄入。而且因为香蕉中的钾离子含量非常丰富,饭前吃有利于钾离子的吸收,能够稳定心脏的射血能力,对于心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用。
  • 鸡蛋什么时候吃最好

    2020-11-18 11:37:31
  • 早餐吃鸡蛋最好。同时可与牛奶等其他食物搭配,均衡营养。尽量不要在睡前进食鸡蛋,不利于消化和吸收。鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和蛋白质,是人类最好的营养来源之一。早餐吃鸡蛋在增加饱腹感的同时,可为机体提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度。
  • 当归什么时候吃最好

    2020-11-18 15:41:12
  • 当归最佳的服用时间就是早上饭后半小时左右,有利于药物充分发挥药效。但是要注意的是经期最好不要使用当归,不然容易导致月经量过多时间延长等现象出现的。一般喝当归水并没有严格的时间规定,只是要注意不要太晚喝就可以了,以免影响肠胃的消化功能。当归水调理月经的女性,可以在月经前3-7天喝当归水,具有活血作用,可以促进经血排出,减缓痛经症状。