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铁剂什么时候吃最好

发布时间:2021-01-03 07:46:49 作者:亿颗网 浏览次数:125 内容编号:YECO985878

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铁剂什么时候吃最好

  由于铁剂有较为明显的胃肠道反应,如果空腹服用则可能出现呕吐、腹泻、恶心等症状,故建议进餐时或餐后服用铁剂。铁剂为较常见的一种营养制剂,尤其对于孕妇而言,若妊娠期女性不重视营养的补充,可出现贫血的情况。此外,建议服用铁剂的同时伴随服用维生素C,可增加铁剂的吸收。若为贫血患者,待贫血得到纠正后,建议继续服用3-6个月以补足贮存铁。需注意,补铁药物不应与浓茶同服,以免影响疗效。

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与铁剂什么时候吃最好相关的信息
  • 当归什么时候吃最好

    2020-11-17 19:01:09
  • 当归是一种非常好的药材,当人们有补血、活血的需求,或者出现寒性腹痛、肠燥便秘及四肢关节痹痛、肩背疼痛、跌打损伤时,都可食用当归。当归是一种药材,当出现血瘀、血虚、肠燥的时候可以用当归,疗效最好。当归性温,味甘、辛,归肝经、心经和脾经,具有活血、补血、调经止血、润肠通便的功效。一般是在需要调整气血的时候用当归,即有补血、活血需求的时候,比如出现心悸、眩晕、月经不调、痛经、闭经时,肯定需要用当归。有寒性腹痛、肠燥便秘的时候也可以用当归,可起到润肠通便的作用。另外,当瘀血阻滞于四肢,出现四肢关节的痹痛、肩背的疼痛时,可认为是一种血瘀之象,甚至在跌打损伤、外伤或瘀血阻络时也可以用当归,可以将当归泡酒,以起到活血通络、通经的效果,当归可外擦,也可口服。经期最好不要使用当归,不然容易导致月经量过多、时间延长等。如果喝当归水,不要太晚喝,以免影响肠胃的消化功能。用当归水调理月经的女性可以在月经前3-7天喝,具有活血的作用,可以促进经血排出,减缓痛经的症状。
  • 栗子什么时候吃最好

    2020-11-17 19:08:29
  • 栗子在八月份到九月份是成熟的时期,栗子中含有淀粉,碳水化合物和多种矿物质,维生素,有健脾和胃,补气养血的功效。一般情况下,选择在饭后服用比较好,饭后半小时吃一点栗子,可以促进胃液的分泌,帮助消化吸收。平常脾胃比较好的情况下,在饭前适当的吃一些也是可以的,可以增进食欲,栗子中含有淀粉比较多,平常不要暴饮暴食,以免引起消化不良。
  • vc什么时候吃最好

    2020-11-17 19:18:51
  • 维生素C一般建议在餐后服用最好。维生素C属于水溶性维生素,对维持机体的功能有着非常重要的作用,特别是改善毛细血管通透性,对预防出血有着很重要的作用。维生素C缺乏严重者可能会导致坏血病。临床上对于维生素C的服用时间,建议最好是在餐后。
  • 樱桃什么时候吃最好

    2020-11-17 19:25:45
  • 樱桃含有丰富的维生素和矿物质以及膳食纤维,水果中的维生素在胃液分泌的情况下,吸收更好,一般情况下建议饭后一小时左右吃樱桃比较好,樱桃中的维生素C和维生素E有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,可以预防心血管疾病,帮助排除血管内的垃圾,有降血压,降血脂的作用,维生素C有利于钙剂的吸收,美白皮肤,延缓衰老。
  • 什么时候吃苹果最好

    2020-11-17 22:48:39
  • 早上吃苹果最好,因为苹果中含有大量的糖分,早晨处于饥饿状态时,吃苹果可以补充糖分,而且上午是人脾胃最旺盛的时候,吃苹果容易被吸收,营养价值高。苹果空腹吃可以助消化,提神效果比咖啡因更好。还有饭前吃苹果比较好,因为苹果里的苹果酸对消化有促进的作用,可以选择饭前1个小时吃,还可以减肥。切记不可以饭后吃苹果和晚上吃苹果,不仅吸收不了营养,反而影响消化功能。
  • 枸杞什么时候吃最好

    2020-11-17 22:52:08
  • 枸杞内含有大量的营养物质,如含有丰富的葡萄糖、果糖、纤维素等物质。吃枸杞可以在一定程度上有助于清除体内的有害细菌,并且可以起到抗衰老、抗癌的作用。早晨是一天中吸收效果最好的时间,早晨食用枸杞可以补充糖分,促进排泄。
  • 葛粉什么时候吃最好

    2020-11-17 18:26:18
  • 患者在一天当中服用葛根粉,最好在两餐之间的间隙时间,比如早餐、午餐之间或者午餐、晚餐之间,这时患者既不是空腹,胃中的内容物又不是太多,有利于葛根粉的吸收。葛根粉或者叫做葛粉,在临床当中使用时,经常用于热病后期的调理过程。比如患者发热,热度退下去后患者觉得口干、口渴的时候可以用葛根粉进行调治,因为葛根粉具有滋阴、生津、清热的作用,这时用效果比较好。葛根粉从性质上讲偏凉一点,如果患者完全空腹,胃部会感觉有些不适。葛根粉的应用范围比较广,比如感觉颈部不适、项背僵硬的时候冲服一些葛根粉,也有一定帮助。通常葛根粉不能和刺激性食物,如碳酸类饮料、浓茶、浓咖啡、辣椒、生姜、大蒜、韭菜等同食,也不能和含有热量很高的肉类,如羊肉、狗肉等同吃,同食容易引发患者身体不适。
  • 银耳什么时候吃最好

    2020-11-17 18:35:59
  • 银耳在早上或者中午吃最好。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气和血以及强壮身体、补脑提神等功效,它可以提高肝脏的解毒能力,保护肝脏,更重要的一点是可以降血脂,改善血管内环境,可以治疗脂肪肝、酒精肝,还可以祛除女性的黄褐斑、雀斑等。银耳在食用的时候,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪的吸收,还可以促进排便,在日常生活中应用范围很广。但是,不建议银耳在晚上吃,晚上吃银耳容易出现其他问题,特别是容易增加胃肠道的负担。
  • 人参什么时候吃最好

    2020-11-17 18:36:24
  • 人参性味甘、微苦、微温,可入脾、肺、心经。常用于补气补血,故对于大失血、大汗、大吐、大泻等危重证候,可用人参煎服。此外,人参还具有补脾益肺、缓解疲劳感、提高记忆力、增加心肌收缩力等功效。但患者不宜早上空腹食用,应在饭后半个小时后少量使用,并且最好在医生的指导下进行应用。人参通常和鸡肉一起熬汤食用,可在汤里添加红枣、枸杞等食材,起到美容、抗衰老、抗癌、益智安神、延寿等显著功效。
  • 艾草什么时候吃最好

    2020-11-17 18:41:54
  • 艾草临床应用很广,主要用于妇科病的治疗,在女性朋友出现宫寒的时候,可以用艾草泡水喝代茶饮,能够改善其症状。比如喝艾草水对于宫寒引起的行经腹痛、行经不畅、月经量少、月经延后等有一定的治疗作用。喝艾草水对女性的贫血,还有一定的调理功效。另外,当身体出现关节痛、神经痛、头风头痛、腰腿酸痛的时候,可以口服艾草煎汤进行调理,功效特别好,可在每天早、晚饭后服用最佳。