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孕妇血糖高可以吃核桃吗

发布时间:2021-01-03 07:45:22 作者:亿颗网 浏览次数:107 内容编号:YECO985848

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孕妇血糖高可以吃核桃吗

  孕妇血糖高可以吃核桃,但量不能太多,在饮食上要少量多餐。而且孕妇糖尿病和普通糖尿病的患者相比,孕妇在孕期可以摄入的能量相对而言可以放宽。通常情况下,这个时候可以在少量多餐的进食方式中加入核桃,因为坚果富含营养物质,这样既不影响总能量的摄入,又可以让餐后血糖水平不会明显上升,对孩子来讲是非常好的。孕妇糖尿病也叫妊娠期糖尿病,其血糖的特点主要表现为三餐后的血糖较难控制,也就是进食以后的血糖可能会明显升高,这对孕妇和宝宝都不好。此外,核桃仁中富含丰富蛋白质、脂肪以及钙、磷、锌等微量元素,特别是所含的不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。但坚果不宜吃得过多,以免导致孕妇妊娠期糖尿病,出现胎儿偏大,增加难产的风险。

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与孕妇血糖高可以吃核桃吗相关的信息
  • 孕妇血糖高可以顺产吗

    2020-12-12 07:18:55
  • 孕妇血糖高,也可以顺产,要在顺产前要充分的评估。要注意休息,镇静,给予适当饮食,在产程中要严密观察血糖,尿糖以及酮体的变化。如果是用药物治疗血糖的孕妇,在产程中要及时调整胰岛素的用量,要加强胎儿监护,因为在临产时,孕妇情绪紧张以及疼痛,可以使血糖波动,胰岛素的用量不容易掌握。临产后仍采用糖尿病饮食,一般来说在产程中测的血糖值会较正常值稍低。产程不宜过长,否则会增加酮症酸中毒,胎儿缺氧和感染的危险。
  • 孕妇血糖高可以苹果吗

    2021-04-30 01:49:56
  • 孕妇血糖高可以吃苹果,但是要计算热卡,最好在两餐之间吃苹果。吃苹果后要把主食的量减少,孕期糖尿病饮食要去糖尿病门诊,根据体重指数、血糖值等,在糖尿病门诊制定个体化的饮食方案,计算每天热卡以及每餐的热卡。糖尿病的孕妇不但可以吃苹果,还可以吃其他升糖指数不高的水果,例如梨子,饮食也要均衡和多样化,每天和每餐的热卡没有超标,没有导致血糖出现波动即可。妊娠期糖尿病的孕妇不但要通过饮食控制,还要有不少于半小时中等量的体育锻炼,才能够控制血糖。
  • 孕妇血糖高能吃猕猴桃吗

    2021-01-03 00:38:38
  • 妊娠期糖尿病的孕妇可以适当吃猕猴桃,妊娠期糖尿病一经诊断要立即进行血糖的监测和控制,尽快把血糖控制在正常范围,也就是空腹和餐前血糖为3.3-5.3mmol\/L,餐后两小时为4.4-6.7mmol\/L。如果血糖控制不达标,要给予饮食和运动的调节,在饮食上要减少碳水化合物的摄入,也就是减少主食的摄入,每天主食总量控制在半斤以内,而水果含糖分较高,因此如果血糖不能控制达标需要暂停水果的摄入,如果血糖已经控制达标,可以适当摄入水果,但是水果的摄入量一定不能过多,避免血糖过度升高。还要适当增加运动,运动会增加胰岛素的敏感性,有降低血糖的作用。
  • 孕妇血糖高可以吃圣女果吗

    2020-11-18 12:57:33
  • 孕妇血糖高可以适量食用圣女果,圣女果既可以当作蔬菜,也可以作为水果,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,并且也含有一定的糖。孕妇适量食用圣女果对于糖尿病孕期血糖高,影响并不是很大。但是需要强调,一方面尽量把血糖控制相对满意,空腹血糖最好是控制在5.3mmol\/L以下,餐后2小时血糖稳定在6.7mmol\/L以下。同时要注意圣女果的食用不要超量,最好是掌握在一只拳头大小,如果超量进食,也有可能对血糖产生影响。同时应该和其它的水果、蔬菜交替食用,孕妇血糖高也可以进食各种的蔬菜、水果,营养更加的均衡,生活质量也会更高。如果进食圣女果的量过多,应该适当减少主食的摄入量。如果孕妇血糖偏高,进食水果最好在两餐之间,既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。要按照体型调整食物结构比例及热量,少食多餐。
  • 孕妇血糖高可以吃脆冬枣吗

    2020-11-18 20:27:07
  • 孕妇血糖高可以吃脆冬枣,脆冬枣就是一种水果,孕妇血糖高即使妊娠期糖尿病,水果还是可以吃,主要是控制吃水果的时间及吃水果的量。吃水果的时间,通常是在进食主食以后2h餐后血糖<6.7mmol\/L的情况下可以吃水果。一般不是太甜的水果,即苹果、梨等在4两左右,比较甜的水果,如香蕉、新鲜荔枝等则在3两左右,西瓜在1斤左右。孕妇血糖高,除了可以吃水果以外或者水果吃得比较少有便秘,可以适当多吃叶菜,主要是提供膳食纤维并防止便秘。
  • 孕妇血糖高可以吃火龙果吗

    2020-11-17 19:48:54
  • 如果孕妇血糖高,可以适当的吃火龙果,不要过于担心。火龙果的含糖量在苹果和香蕉之间,100g火龙果的含糖量在14%左右。糖尿病患者在血糖稳定期间可以适量吃火龙果,火龙果富含丰富的纤维素,对血糖的控制有一定的好处。糖尿病病人在血糖稳定时建议每天食用200g的水果,分两次食用,一次100g,血糖升高不明显。临床发现很多糖尿病的患者有便秘,推荐火龙果、猕猴桃,可以选择含糖量在10%左右的水果给糖尿病患者吃,对便秘有良好的作用。所以只要掌握好食用方法,糖尿病患者也可以适当的吃含糖量较高的水果。建议血糖高的孕妇禁食含糖量高的食物及油炸类食物,可服用少量的猕猴桃、柚子、雪莲果、苹果等含糖量少的水果。
  • 孕妇血糖偏高可以吃蜂蜜吗

    2020-11-19 08:39:30
  • 孕妇血糖偏高是不可以吃蜂蜜的,因为蜂蜜虽然营养丰富,但是由于含有的糖分较多,进食后会导致血糖升高,血糖波动,不容易控制血糖。尤其是孕妇对血糖的要求是比较严格的,空腹血糖要控制在小于5.3mmol\/L,餐后一个小时的血糖要控制在小于7.8mmol\/L,餐后两小时的血糖要控制在小于6.7mmol\/L,是理想的标准。孕期既要保证胎儿的营养供应,又要保证血糖达标。可以选择少食多餐,一定要清淡饮食,不要吃含糖分和热量过高的食物,不要吃油煎、油炸的食品,要保持一日总热量的恒定。根据自身的情况适当的增加运动量,例如散步就是比较适合孕妇的运动方式。平日也要注意血糖的监测,使血糖全面达标,才能有利于宝宝的健康发育。
  • 孕妇血糖高可以吃杂粮饭吗

    2020-11-19 12:43:58
  • 怀孕期间每个孕妇都需要适当注意血糖,因为血糖是否正常,对于维持母体健康和胎儿正常生长发育有着决定性作用。在孕期如果发现血糖升高,或者已经诊断为妊娠期糖尿病,就需要通过饮食和运动来控制血糖。其中饮食要注意吃能够降糖的杂粮饭,杂粮当中含有的糖分比较低,含有的有机物质以及谷类比较多,不会升高血糖,因此这部分孕妇要适当增加杂粮饭的摄入量。即使对于普通的孕妇,没有血糖升高的情况,也应该经常吃杂粮饭,不仅能够起到降糖的作用,也有助于改善胃肠道,缓解便秘和肠胀气,因此建议孕妇在孕期要偶尔吃降糖杂粮饭。
  • 孕妇血糖高可以吃车厘子吗

    2020-11-20 01:08:29
  • 孕妇血糖高也可以吃车厘子,但一定要少吃。孕妇血糖高一般是指妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病女性要严格控制血糖,对水果的摄入要尽量少一些,1天顶多半个苹果的糖分。如果孕妇出现血糖高,在这种情况下也是可以吃车厘子的,因为糖尿病人是能吃车厘子的,但是一定要注意吃的量,不能吃多,吃得过多可能会引起铁中毒。但是车厘子的营养价值非常高,适量的吃对身体有好处,对胎儿也有好处。而且也要适量的吃水果和新鲜的蔬菜,这样才有利于大量维生素、纤维素、矿物质的摄入,对宝宝才是好的。如果孕期孕妇出现血糖高,经过饮食控制效果不好,应该定期到内分泌科就诊,监测血糖情况,在医生的指导下治疗。日常生活中孕妇即使没有妊娠期糖尿病,也不建议吃过多水果。因为水果吃多了会使孕妇血糖升高,进而导致胎儿偏大甚至巨大儿,会增加难产和剖宫产的风险。
  • 孕妇血糖高可以吃百香果吗

    2020-11-20 14:15:25
  • 孕妇血糖高是可以适当的少吃百香果的。白香果含有一定的糖分,最好在两餐中间吃一个。百香果的营养非常丰富,含有氨基酸和各种维生素,并且还能够起到消炎止痛,降脂降压的作用。所以,如果抛开高血糖,这是对孕妇和宝宝非常有利的水果。一旦确诊孕妇高血糖以后,一定要定期检查,饮食控制或者是药物控制血糖,避免引起胎儿畸形或超重。