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甜菜的功效与作用

发布时间:2020-11-17 17:24:44 作者:亿颗网 浏览次数:24 内容编号:YECO83657

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甜菜的功效与作用

  甜菜含有丰富的营养,含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、钾等多种矿物质。甜菜根中富含碘、甜菜碱等成分,这些营养能调节机体的新陈代谢,对身体有保健功能。甜菜也很容易消化,甜菜中的纤维素可以促进肠道蠕动,有助于提高食欲。甜菜叶和根茎中含有的甜菜碱,可以促进新陈代谢。甜菜中含有的镁元素,可以软化血管,降低血压。含有的维生素B12优质铁质以及叶酸,是补血的营养佳品。甜菜根中的纤维素和果胶具有抗胃溃疡的功能,还有一定的下泄功能,可缓解腹胀腹痛。甜菜还能清热解毒,可用于痔疮、麻疹、吐血、闭经、跌打损伤、蛇虫叮咬等。

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与甜菜的功效与作用相关的信息
  • 麦菜的功效与作用

    2020-11-17 17:28:48
  • 麦菜中含有丰富的膳食纤维和矿物质,还有维生素,它可以加快人体的新陈代谢,增强人体的健康,有很好的保健功效。因为麦菜中有丰富的胡萝卜素和维生素,它可以提高人体的造血功能,可以有效的防止贫血的症状;它还有消炎抗菌,清热解毒的功效,能抑制人体内的细菌,防止细菌的繁衍滋生,它对感冒等疾病都有一定的治疗功效。
  • 藤菜的功效与作用

    2020-11-17 17:38:17
  • 藤菜含有丰富的糖类,膳食纤维,胡萝卜素,有机酸等营养物质,对人体有一下作用:1.润肠通便,藤菜中的膳食纤维能促进肠胃蠕动,治疗便秘,腰膝酸痛,皮肤干燥,便血等症状。2.清热解毒,藤菜性凉,可以用于治疗痢疾,皮肤炎症等疾病。3.降低血压,胆固醇,保护肝脏,预防心血管疾病。4.预防细胞癌变及癌细胞扩散,抗癌防癌。
  • 菠菜的功效与作用

    2020-11-17 17:40:06
  • 菠菜是日常生活中比较常用的一种蔬菜,营养价值非常高,具有补血止血,降压,助消化,滋阴平肝等功效。可以作为高血压、糖尿病、便秘等疾病的食物治疗。波菜含有大量的粗纤维,能够促进消化,治疗痔疮便秘等。同时菠菜含有丰富的胡萝卜素,能够保护视力,明目等功效。此外菠菜含有丰富的维生素、矿物质,钙、磷、铁含量非常高,尤其是铁的含量非常高,对于缺铁性贫血等有很好的治疗作用。
  • 芥菜的功效与作用

    2020-11-17 18:07:54
  • 解毒消肿、增强免疫力、增强新陈代谢。芥菜性温、味辛,入肺、胃、肾经。其功效与作用为: 1、芥菜含有大量的维生素A、B族、维C、维D、大量的抗坏血酸等活性很强的还原物质,其参与机体重要的氧化还原过程,荠菜可以增加大脑中含氧的含量,激发大脑中对氧的有效利用,起到提神醒脑作用; 2、芥菜中的维生素能够抑制细菌毒素的产生,促进伤口的愈合,增强免疫力,提高感染和预防疾病的发生,用来辅助治疗感染性疾病,有解毒消肿的功效; 3、芥菜富含维生素C、膳食纤维等,可以预防和防止其它有害的物质在人体中积累,促进肠道蠕动,促进人体中的废物排泄,增强新陈代谢; 4、芥菜的副作用:芥菜常被制作腌菜食品,其含有大量的盐分,故高血压、血管硬化的病人应该注意少食或者禁食,热盛偏热的患者,或者热性咳嗽、疮疡、痔疮、便血,或者有眼疾的病人忌食,芥菜不应该与鲫鱼、醋、山竹一起吃。
  • 油菜的功效与作用

    2020-11-17 19:18:12
  • 油菜的功效与作用。第一、散血消肿、油菜有促进血液循环、散血消肿的作用,孕妇产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮可通过食用油菜来辅助治疗。第二、防癌抗癌、油菜中所含的植物激素,能吸附进入体内的致癌物质。第三、帮助肝脏排毒、对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。第四、宽肠通便、治疗多种便秘,预防肠道肿瘤。第五、强骨抗压、能强健骨骼和牙齿,还具有缓解压力的作用。
  • 纯菜的功效与作用

    2020-11-17 19:26:37
  • 纯菜具有清热解毒,保肝护肝,补血养血的功效。它含有脂肪,维生素可用于治疗呕吐,恶心,大便干燥,热伤风,水肿,胸闷,气短,心慌,失眠,健忘,四肢无力等症。能够帮助脂肪代谢,防止体内垃圾和毒素的堆积,降低胆固醇,血脂,血压等。纯菜性寒,对于体内出现热症的人群特别适宜,脾胃虚寒的人群,孕妇,经期妇女禁止食用。
  • 梅菜的功效与作用

    2020-11-17 19:29:26
  • 梅菜中还有氨基酸、总糖、钙、磷、铁、镁、维生素B族,胡萝卜素等营养元素。具有解暑热,消积食,清脏腹,生津开胃等功效。梅菜腌制后,口味独特,可刺激胃液分泌提高消化酶的活性增强胃蠕动,利于食物消化。梅干菜性凉,食之能解暑热,清脏腑,益血生津,而且在腌菜中,梅干菜的营养成分较多,其胡萝卜素和镁的含量尤为突出,能补虚劳,提高机体抵抗力。
  • 芹菜的功效与作用

    2020-11-17 19:53:26
  • 芹菜性甘、凉,具有清热利尿、降压去脂的功效。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素,还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时其具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃、清肠利便、润肺止咳等作用,还可降低血压、健脑镇静。水煎服饮用,可以降压降脂,辅助治疗早期的高血压、高脂血症,能够润肺止咳,辅助治疗支气管炎、肺结核等等。从芹菜籽中分离出的碱性成分,对动物有一定的镇静的作用,对人体也能够起到安神的作用,有利于安定情绪、消除烦躁,可以治疗头痛、失眠等。芹菜中含铁量较高,能够补充妇女经血的损失所造成的缺铁性贫血,经血过多、功能性子宫出血的妇女多服用芹菜是很有益处的。芹菜中还含有利尿的有效成分,能够消除体内的钠潴留,利尿消肿。临床上可以用芹菜煎水后可以治疗乳糜尿、小便不利。捣汁外敷还可以用于肺胃积热所致的小儿麻疹、痄腮等等。
  • 苦菜的功效与作用

    2020-11-17 19:56:52
  • 苦菜中含有丰富的蛋白质、糖类、纤维素、多种维生素和矿物质,具有清热解毒,凉血明目、止咳的功效。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、铁元素以及钾盐、钙盐等,对防治贫血有一定的作用。苦菜性味苦寒,对金黄色葡萄球耐药菌株、溶血性链球菌等有较强的杀菌作用。苦菜的水煎剂对白血病的血细胞没有明显的抑制作用,还能防治宫颈癌、直肠癌等。
  • 厥菜的功效与作用

    2020-11-17 20:16:25
  • 蕨菜的全株都可入药,其根系药性最强,具有清热解毒的作用可用于发热不退。而且吃蕨菜有利尿通便的效果,它富含的膳食纤维能刺激肠蠕动,起到清肠排毒的作用。因为蕨菜中同时还有大量的纤维素,粗纤维素是不能被人体消化吸收的,而膳食纤维在胃肠内会膨胀,这会吸收一定的脂肪,减少对食物的摄入,也减少对脂肪的吸收,有减肥的作用。