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蒿菜的功效与作用

发布时间:2020-11-17 17:04:20 作者:亿颗网 浏览次数:68 内容编号:YECO78070

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蒿菜的功效与作用

  蒿菜也叫茼蒿、蓬蒿、茼蒿菜、菊花菜等,首载于唐代孙思邈写的《千金食治》,通常作为蔬菜来食用,但是也有一定的药用价值。蒿菜的化学成分主要包括伞形花内酯、东莨菪素、香豆精以及十余种氨基酸成分,性味辛、甘、凉,归心经、脾经和胃经。功效与作用是和脾胃、消痰饮、安心神,主治脾胃不和、二便不通、咳嗽痰多、烦热不安等。比如像《千金食治》里记载蒿菜可以安心气、养脾胃、消痰饮,而《滇南本草》这本书记载可以行肝气以及治偏坠气痛、利小便,《日用本草》中记载可以消水谷。总之,蒿菜作为一个药食同源的蔬菜,是日常食用的。

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与蒿菜的功效与作用相关的信息
  • 白菜的功效与作用

    2020-11-18 05:54:38
  • 在冬天,白菜是北方人最为常见的一种蔬菜,具有以下几种功效:第一种,白菜中含有丰富的粗纤维,具有利肠通便的功效,可以帮助肠道蠕动,排出积压的宿便,用来治疗便秘有着显著的功效;第二种,白菜中富含丰富的维生素c、叶绿素、胡萝卜素、蛋白质和碳水化合物,可以有效地增强身体的免疫力;第三种,白菜具有养胃生津的功效。
  • 紫菜的功效与作用

    2020-11-18 06:10:23
  • 1、利尿功效:紫菜中含有丰富的甘露醇成分,有利于促进尿液的排出,临床上可用于治疗小便不利,水肿等症状。2、降血脂功效:紫菜具有降低血清胆固醇的含量的作用,而且还可防止血栓的形成,临床上可有效防治高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、肥胖症等症状。3、补血功效:紫菜中含有丰富的铁元素,有利于促进造血干细胞的造血功能,可用于治疗各种贫血症状。
  • 花菜的功效与作用

    2020-11-18 06:55:06
  • 花菜中含有的类黄酮非常多,可以防止感染,还可以清理血管,防止胆固醇氧化,减少心血管疾病的发生。花菜中含有大量的水分和膳食纤维,不仅可以促进胃肠道的蠕动,减少对其他食物中脂肪成分的吸收,还是低糖分和脂肪的食物,非常适合减肥人士食用。花菜中含有很多的矿物质,属于碱性食物,可以平衡体内的酸碱度,从而起到增强机体抗病能力的功效。还含有维生素A,维生素E,维生素C等抗氧化剂,可以清除体内的自由基,起到预防疾病、延缓衰老及润泽肌肤、祛斑美容的功效。
  • 生菜的功效与作用

    2020-11-18 07:04:50
  • 生菜的功效与作用有以下几点:第一,改善睡眠,因为生菜中含有莴苣素,它是一种很好的催眠成分,可以稳定情绪,促进睡眠;第二,增强免疫力,因为生菜中含有干扰素诱生剂,它可以刺激人体正常的细胞产生干扰素,从而抵抗病毒,增强免疫力;第三,抑制癌细胞,因为生菜中含有原儿茶酸,这种物质对癌细胞有着很好的抑制作用,尤其是对抑制肝癌胃癌有着很好的作用。
  • 生菜的作用与功效

    2020-11-18 07:04:51
  • 生菜的功效与作用有以下几种:第一种,改善睡眠,因为生菜中含有一种叫莴苣素的成分,它是一种很好的催眠成分,可以促进人的睡眠,稳定人的情绪,还可以帮助治疗神经衰弱。第二种,提高身体免疫力,因为生菜中含有干扰素诱生剂,它可以刺激人体的正常细胞产生干扰素,从而抵抗病毒,起到提高人体免疫力的功效。第三种,美白,因为生菜中含有丰富的维生素C,能够起到美白作用。
  • 青菜的功效与作用

    2020-11-18 07:35:19
  • 青菜是指绿颜色的蔬菜,包括的种类有很多,比如说芹菜、香菜、白菜、花菜等食物都属于青菜中的一种。这种青菜的口感比较清脆,里面的维生素含量也都非常高。含有大量的纤维素、维生素c还有多种其他的矿物质,比如说铁离子、镁离子、磷离子等营养成分。适量的吃青菜,不但可以增强人体的免疫力,并且可以美白皮肤、清除身体内过多的废物,从而润肠通便,起到降低血压、降低血脂的作用。
  • 蚕菜的功效与作用

    2020-11-18 08:02:24
  • 蚕菜含有丰富的维生素C,钙元素和胡萝卜素,可以补充人体所需的营养物质,还能清热,凉血,滑肠,解毒。蚕菜有清热祛湿,通肠利便的功效,适合夏天食用,可以清解夏天的湿热,并可以保持肠道畅通。蚕菜含有丰富的纤维素,铁质,能通肠胃,利大便,还能预防湿热痢疾。蚕菜具有滋补的功效,有滋补人体的作用,是保健的蔬菜。
  • 菜花的功效与作用

    2020-11-18 09:10:40
  • 菜花也叫做花菜,是日常生活中比较常见的一种蔬菜,其中含有大量的维生素b族和维生素c,适量的吃花菜不但可以营养神经、改善失眠多梦的状态,并且可以美白皮肤,增加血管的弹性。从而可以降低血压、降低血脂,而且其中的膳食纤维可以加速肠道蠕动的速度,从而起到一定的减肥功效。这种菜花中的钙离子还可以增加骨骼的强度,不但可以促进食欲还可以帮助减肥。
  • 菜瓜的功效与作用

    2020-11-18 09:30:06
  • 菜瓜又叫生瓜,营养丰富,含有碳水化合物、粗纤维及多种维生素和矿物质,有清热解渴、利尿除烦、益气等功效。菜瓜中含有维生素e和维生素c,有美容肌肤的作用,能消除体内的自由基,淡化皮肤色斑,使皮肤白皙水嫩。菜瓜质脆肉厚、口味清爽,能够健胃消食,促进食欲。菜瓜中含有大量的水分,食用后可以补充人体内水分,菜瓜中的磷、钙等矿物质元素,利于帮助消除人体因燥热而引起的心烦情绪。
  • 淡菜的功效与作用

    2020-11-18 11:25:32
  • 淡菜就是贻贝动物的贝肉,具有以下几种功效:第一种,淡菜中含有丰富的蛋白质,可以为身体生长发育提供营养,有效地增强体质;第二种,淡菜中含有大量的碘元素,可以用于治疗甲状腺亢进,预防甲亢的发生;第三种,淡菜中富含铁元素,有利于补血;第四种,淡菜具有补肾的功效,可以用于治疗肾精血衰少而导致的肾虚、阳痿等疾病。