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发烧期间应该吃些清淡、容易消化的饭菜。可以食用小米粥、玉米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等粥类,有利于胃肠功能恢复,容易被人体消化吸收。还可以饮用鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤、排骨汤等,来补充蛋白质,增强体质。同时应该注意补充维生素,多吃些蔬菜,像白菜、菠菜、油菜、芹菜,清炒、凉拌均可。发热期间注意忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
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