黄米的功效与作用:润肺,通便,养阴补虚。
查看详情白豆的功效与作用:健脾,止消渴 补肾,生精髓 和五脏,调营卫,理中益气。
查看详情紫米的功效与作用:补中益气,健脾养胃,止虚汗。
查看详情荷兰豆的功效与作用:和中下气,利小便,解疮毒。
荷兰豆的适用症状:能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。
查看详情面条的功效与作用:养胃,改善贫血,增强免疫力,平衡营养吸收。
查看详情腐竹的功效与作用:防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
腐竹的适用症状:腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。
查看详情豆腐脑的功效与作用:补虚损,润肠燥,清肺火,化痰浊。
查看详情糙米的功效与作用:健脾养胃,补中益气,调和五脏,镇静神经,促进消化吸收。
查看详情豌豆的功效与作用:益中气,止泻痢,调营卫,利小便,消痈肿,解乳石毒。
豌豆的适用症状:主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。种子及嫩荚、嫩苗均可食用;种子含淀粉、油脂,药用有强壮、利尿、止泻的功效茎叶能清凉解暑;并作绿肥和饲料。
查看详情荞麦的功效与作用:健脾益气,开胃宽肠,消食化滞,除湿下气。
查看详情黄豆的功效与作用:降低胆固醇。
黄豆的适用症状:1、黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病;2、黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效;3、黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品;4、常吃黄豆对增加和改善大脑技能有重要的效能;5、服食黄豆可令人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血;6、黄豆还具有健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效。
查看详情红小豆的功效与作用:利水消肿,利尿,清热解毒,健脾止泻,补血,促进血液循环,益气,通乳。
红小豆的适用症状:用于治疗痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。
查看详情黑米的功效与作用:开胃益中,健脾活血,明目。
黑米的适用症状:可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
查看详情黑豆的功效与作用:消肿下气,润肺燥热,活血利水,祛风除痹,补血安神,明目健脾,补肾益阴,解毒。
黑豆的适用症状:用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒,可解药毒,制风热而止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能;黑豆叶可治血淋,种皮养血疏风。
查看详情红豆的功效与作用:滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,清热解毒,通乳汁,补血。
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